#葡萄柚 Grapefruit
 
 
拉丁學名:Citrus paradisi 
科屬:芸香科 Rutaceae
主要化學:單萜烯類,香豆素
 
心靈層面:同芸香科的特性,給予正面、陽光及能量的補給,
擺脫鬱鬱寡歡的情緒,因含有較高的單萜烯,
對於神經傳導有平衡的作用,對於旅行所造成的時差問題,
疲倦、頭痛等,能有效的舒緩,提振散漫的情緒。
 
身體層面:可激勵淋巴腺,能排除多餘水份,
對於水腫型的肥胖,有極佳的瘦身效果。
利尿,幫助蜂窩性組織炎。調節消化系統促進食慾,
激勵免疫系統,促進代謝循環,幫助感冒後的回覆。
 
⚠️⚠️⚠️ 葡萄柚含有香豆素,具有光敏作用,
使用後需要注意防曬。
 
 
資料來源: 莉莉安的油樂世界
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