「覺察」是幫助你喚醒、看清楚問題真相的能力、給自己一個啟示,
每個人的感受都不同,
當我們旁觀者清,動不動就會知道下一步該怎走。
但當我們自己入局卻陷入自己的迷宮內,
很難看見事情的真相
跳出自己的角色,以旁人觀看自己的言行、思想,
都是之前種下的因 造成現在的果 ,
保持覺察才會意識到自己正在做些什麼事,
才會改變自己的可能性。
而....為什麼你無法察覺自己的異狀呢?
是不是被煩惱煩到都靜不下心來了呢?
是不是有大情緒困擾著你呢?!
焦慮不安? 不爽? 沒安全感? 內心怕怕的?
似乎內心一點都不平靜。
想要斷除一切煩惱是不可能的,
而是自己要有化煩惱為菩提的能力,
要掌握內心的世界才能夠找到方法、
找到平安喜樂、找到智慧。
而你掌握到自己的內心世界了嗎?
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